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如何自制单杠

网站编辑:永利皇宫-永利国际网址-永利集团官网 │ 发表时间:2020-05-27 22:21:57 

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  1、材料清单:一段镀锌管,2根短管,2个弯头,2个安装支撑,八木螺钉,电钻,扳手。

  3、然后在短管的另外一头安装圆形的支撑件,有的时候会比较松动,这里要拧紧,防止脱落。

  知道合伙人金融证券行家采纳数:26040获赞数:459125在校期间荣获文明小使者称号,并考取会计从业资格;曾多次参与集团业务处理,并获得其管理层高度赏识。

  步骤3:然后装上长的镀锌管,要注意的是要确保装好以后2个支撑件的底座在同一平面上。

  步骤4:重点是要找个可靠的墙壁之类的,确定能承受你的体重,然后打孔安装就可以了。

  用四根绳索(直径至多为1厘米)将单杠拉成直立,四根绳索和地面的四个地钩相连。

  弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。这就是地板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。

  其余部分的颜色或设计由生产商自行决定。在特定的比赛中,国际体操联合会可以指定颜色。